تابلو اگر شما خم بشوید و بار سنگین را بردارید بزودی نمی‌توانید ایستاده راه بروید

تابلو «اگر شما خم بشوید و بار سنگین را بردارید بزودی نمی‌توانید ایستاده راه بروید» یکی از مهم‌ترین تابلوهای ایمنی ارگونومی در محیط‌های کاری است.این تابلو هشدار می‌دهد که بلند کردن بار به روش نادرست می‌تواند باعث آسیب‌های شدید کمر، ستون فقرات و عضلات شود.  تصویر تابلو کارگری را نشان می‌دهد که بدون تکنیک صحیح و با خم شدن از ناحیه کمر در حال بلند کردن یک جعبه سنگین است؛ رفتاری که یکی از شایع‌ترین دلایل آسیب‌های اسکلتی و اختلالات حرکتی در محیط کار به شمار می‌رود.این تابلو برای جلوگیری از این نوع آسیب‌ها و آموزش روش صحیح بلند کردن بار طراحی شده است.