استاندارد ISO 11228 (ارگونومی در جابجایی دستی بار)
استاندارد ISO 11228 یکی از استانداردهای بینالمللی در حوزه ارگونومی و جابجایی دستی بار است که توسط سازمان بینالمللی استانداردسازی (ISO) تدوین شده است. این استاندارد به کاهش خطرات اسکلتی‑عضلانی ناشی از بلند کردن، حمل کردن، هل دادن و کشیدن بار در محیطهای کاری میپردازد.
هدف اصلی این استاندارد ارائه اصول و روشهایی برای طراحی کار و فرآیندهای کاری است تا فشار فیزیکی وارد بر بدن کارکنان کاهش یافته و از آسیبهای ناشی از جابجایی بار جلوگیری شود.
بخشهای استاندارد ISO 11228
- ISO 11228-1 : جابجایی دستی بار شامل بلند کردن و حمل کردن بار.
- ISO 11228-2 : هل دادن و کشیدن بار.
- ISO 11228-3 : انجام کارهای تکراری با بارهای سبک.
خطرات جابجایی دستی بار
- کمردرد و آسیب به ستون فقرات
- آسیب به عضلات و تاندونها
- خستگی عضلانی
- کشیدگی عضلات
- آسیب به شانهها و مفاصل
عوامل مؤثر در خطر جابجایی بار
- وزن بار
- فاصله بار از بدن
- ارتفاع بلند کردن بار
- وضعیت بدن هنگام جابجایی
- تکرار انجام کار
- مدت زمان فعالیت
اصول ایمنی در جابجایی دستی بار
- نزدیک نگه داشتن بار به بدن
- خم کردن زانوها به جای خم کردن کمر
- استفاده از قدرت پاها برای بلند کردن بار
- اجتناب از چرخاندن ناگهانی بدن هنگام حمل بار
- استفاده از تجهیزات کمکی مانند چرخدستی یا لیفتراک
علائم ایمنی و ارگونومی مرتبط
برای افزایش آگاهی کارکنان در زمینه جابجایی ایمن بار، در بسیاری از محیطهای صنعتی از علائم ایمنی و آموزشی استفاده میشود. این علائم کارکنان را به رعایت اصول صحیح ارگونومی در حمل و جابجایی بار تشویق میکنند.
- علامت روش صحیح بلند کردن بار
- علامت از زانو خم شوید، نه از کمر
- علامت بار را نزدیک بدن نگه دارید
- علامت استفاده از تجهیزات کمکی برای جابجایی بار
- علامت حمل بار بیش از حد ممنوع
اهمیت رعایت استاندارد
رعایت الزامات ISO 11228 نقش مهمی در کاهش آسیبهای اسکلتی‑عضلانی، افزایش سلامت کارکنان و بهبود شرایط کاری دارد. اجرای اصول این استاندارد در محیطهای صنعتی، انبارها و مراکز تولیدی باعث ایجاد محیط کاری ایمنتر و کارآمدتر میشود.
تهیه و تنظیم توسط ( شرکت ایمنی صنعت پوشان کیان - برند علائم ایمنی پرشین ساین )







